И тази година коледните пости според Източното православие започват на 15 ноември и продължават 40 дни до светлия празник Коледа.
Привържениците на гръко-католическата църква в Словакия спазват същия пост, макар и само като продължителност. Има известна разлика в съдържанието. За римските католици, които са преобладаващото население в Словакия, периодът на духовна подготовка и смирение преди Коледа се нарича Адвент и започва на 27 ноември 2016 г.
В България през последните няколко години, постите се преоткриват от все повече и повече млади хора, което е изключително положително явление. Макар причините за поста у всекиго да са различни, по този начин все пак се осъществява приемственост в традициите между поколенията. Някои спазват поста поради религиозни причини, други искат да разтоварят и пречистят тялото си, трети просто каляват волята си, а четвърти се фокусират върху духовния аспект на въздържанието. Вече многократно е доказан положителния ефект от поста и той неслучайно е залегнал в основата не само на нашата религия, но и на много други.
Постът на гръкокатолиците в Словакия се изразява в това, да не се яде месо всеки петък от седмицата в продължение на 40 дни. В сравнение с него, православният пост у българите е изключително строг. От менюто се изключва всякаква животинска храна, а също така храна с животински произход, включително яйца, мляко, масло и сирене. Не се пие алкохол. Рибата е забранена през първата седмица и последните четири дни от поста, между 20 и 24 декември. През останалото време може да се консумира. Тъй като постът е дълъг, храната не трябва да е еднообразна. Постят възрастни здрави хора. На малки деца, болни хора и бременни жени не се препоръчва да постят или постите се съобразяват със състоянието на конкретния човек.
Но храната е само единият аспект на поста, с която далеч не се изчерпва същността му. Постът е време на смирение и покой. Постът е преди всичко въздържание – от храна, от лоши мисли и постъпки, от разгулен живот, от желания, от всичко прекомерно, от всичко материално. Постът е време, през което човек би трябвало да спре забързания ритъм на живот и да се вслуша в себе си, да се вглъби, да съзерцава, да направи равносметка на самия себе си. Храната се яде бавно и съзнателно, човек трябва да е отворен към ближния си, трябва да помага и да прави добро на хората около него. По този начин не само тялото, но и душата на човек се пречиства. Придобиваме яснота на мисълта, каляване на духа и едно по-здраво тяло. Във време на изключително забързан ритъм на живот, информационен шум и стрес, постът в източното православие е момент на отдих и зареждане.
Пост телесен, без пост духовен, не допринася за спасението на душата, дори напротив, може да бъде и духовно вреден, ако човек, въздържайки се от храна, се опива от съзнанието за собственото си превъзходство. Истинският пост е свързан с молитва, покаяние, въздържане от страсти и пороци, изкореняване на лошите дела, прощаване на обидите, въздържание от съпружески живот, изключване на увеселителни и зрелищни мероприятия, дори гледане на телевизия. Постът не е цел, а средство за смирение на плътта и очистване от грехове. Без молитва и покаяние постът се превръща само в една диета. За православния човек постът е съвкупност от добри дела, искрена молитва, въздържане от всичко, включително и от храна. Телесният пост заедно с духовния са същината на истинския пост.
Тези, които нямат възможност да постят през цялото време, могат да се включат за една или две седмици, или просто за няколко дни и това е по-добре от нищо. А тези, които изкарат целия пост и които се подготвят за изповед и причастие, е необходимо да се уговорят предварително с изповедник. Напомняме ви, че в Братислава всяка неделя има източно-православни литургии, водени от отец Николай на български език, и те се провеждат в параклиса на Primaciálny palác, където винаги сте добре дошли.
Приятен и ползотворен пост!